因抑郁妖魔化而不愿治疗
         

抑郁妖魔化是指对抑郁存在一些误解,从而觉得患上抑郁是一件很恐怖、很丢人的事。对抑郁的常见误解包括:认为抑郁就是神经病、疯子;认为抑郁治不好的,最后都会自杀、或者杀人,不然也必须终生服药。

亲友可以从以下断是否存在将抑郁妖魔化的情况:

1)郁友知道自己抑郁,但是不愿承认,别人提及时,会反驳,常常会表现出愤怒;

2)在亲友或者周围人关心其状态,或者想要为其改善状态提供帮助时,过于回避或者敏感;

3)情绪不好的时候会担心自己是不是要疯了,会不会变成神经病;

4)有时候也会担心自己有天会自杀或者杀人。

 

如果郁友存在因抑郁妖魔化而不愿求助治疗的情况,亲友可以从以下几个方面做工作:

    1)自身要建立对抑郁问题的科学积极的态度和认识,并在交流融洽的情况下和郁友交流自己的这些态度和认识,关于抑郁重点要建立以下几个观念:

A、抑郁不是“神经病”,它是一种很普遍的心理问题,世界上11%的人患有抑郁症,60%——80%的人可能在不同时期经历着抑郁;

B、抑郁不是绝症,适合的治疗方法,加上耐心、勇气和积极的态度是治疗抑郁关键;

C、大部分郁友人,虽然很痛苦,但是还是有理智,能自控的。

    2)在郁友建立起科学积极的抑郁观念以前,尽量少用“抑郁”“抑郁症”这样的说法; 

    3)不要评论郁友的行为,不理解可以直接跟其交流

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