无意义通常有两种情况：一方面因为在自己重要的生活领域受挫后，使得他们对生活处于一种“放弃、拒绝”的状态；另一方面是本身缺乏积极内在的积极体验，价值感和意义感缺失。这样的人通常会有以下几方面表现：

1、对什么似乎都无所谓，经常将“没劲”、“没意思”、“没用”挂在嘴边；

2、生活或者工作中某些很看重的方面受挫后，觉得“看破红尘”，“看透世事”，连以前很看重的都觉得没意思，不感兴趣；

3、脾气性格发生了一些改变，以前积极活跃的，现在变得成默寡言；以前好强的，现在即便很重要的，现在也觉得没意义，不在争取；

4、生活条件优越，一切无忧，但是还是总是闷闷不乐，对什么也不感兴趣。

对于这样的情况，亲友可以尝试做以下几个方面的事来帮助抑郁者：

1、多去旅游，暂时跳出现在的环境，转化一些视野；

2、去感受其他一些虽然在别人看来不好，但扔有积极能量人的生活；

3、带他们去体验和感受自己不曾经历过的、不一样的生活，看到生活的丰富多彩；

4、让他动起来，生活中让抑郁者适当帮些小忙，做一些不难，但是会有一些收获的事，能够让他集中精力做的事。