抑郁为什么会导致情绪调节异常?
抑郁   抑郁症   抑郁的损害   
抑郁者不能从消极情绪中摆脱出来
《神经科学杂志》上一项研究发现:在特定的情况下人出现消极情绪是很正常的现象,如失恋、亲人离世等,但抑郁者的问题不是在消极境遇中出现了消极的反应,而是他们不能从消极情绪中摆脱出来,抑郁的人在调节情绪的能力上存在困难,不能从消极情绪体验中恢复到平常状态。
抑郁的情绪调节失常与大脑功能紊乱有关
研究显示,比起健康人,抑郁者更容易关注事物的消极面,这使他们更容易体验到大量的消极情绪,而持续的消极情绪会遏制大脑前额叶皮层(思维中心)的活动水平,进一步造成情绪控制能力下降,陷入恶性循环。
研究发现,通过认知行为疗法的思维-情绪训练,可以提高思维中心的活动水平和情绪调节能力,从而有效治愈抑郁,降低复发风险,即使是重度抑郁,接受思维-情绪训练后,也可以使自己获得持久改变。
 
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  • K.night 2013-2-15 21:48:49
    hao ba
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  • 61.139.***.*** 2013-2-17 19:55:01
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  • 222.128.***.*** 2014-3-6 13:52:20
    抑郁者更容易关注事物的消极面。
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