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抑郁的表现有哪些?
抑郁的典型表现有哪些?
抑郁就是不快乐么?
哪些人容易抑郁?
怎样发现和觉察自己是否抑郁了?
我的测量结果是重度抑郁,这代表我是抑郁症么?
为什么抑郁很难被识别?
为什么抑郁者不愿意承认自己抑郁?
导致抑郁的原因有哪些?
什么是“微笑型抑郁”?
抑郁的非典型表现有哪些?
抑郁的损害有哪些?
抑郁对睡眠质量有哪些影响?
抑郁对工作有哪些影响?
抑郁对人际交往有哪些危害?
为什么抑郁会导致躯体疼痛?
郁者眼中的世界真是灰色的么?
为什么抑郁会影响心脏健康?
为什么抑郁会导致骨质疏松?
抑郁会加剧其他疾病的恶化么?
产后抑郁对孩子发育有哪些影响?
父亲产后抑郁也会影响孩子发育么?
抑郁时大脑发生了哪些变化?
抑郁的大脑和健康的大脑有什么区别?
抑郁会对大脑带来哪些损害?
抑郁会对大脑造成永久性伤害吗?
抑郁为什么会导致情绪调节异常?
抑郁会影响大脑的智力吗?
抑郁症患者的大脑中缺失什么?
大脑是可以塑造的吗?
心理治疗是如何改变大脑的?
抑郁是可以治好的么?
为什么抑郁者认为抑郁不可治愈?
治疗抑郁有哪些方法?
心理治疗是怎样改变大脑的?
参考文献:抑郁治疗的脑机制。
大脑能像肌肉一样进行训练么?
幸福感是可以训练的么?
训练思维过程就可以改变大脑么?
大脑功能恢复后抑郁症状就会消失么?
为什么改变消极思维方式是战胜抑郁的关键?
为什么对脑功能的恢复来说,练习是关键?
参考文献:网络自助的心理治疗对抑郁患者有明显疗效。
选择思克忧®思维-情绪训练需要注意哪些问题?
思克忧®思维-情绪训练适合哪些人使用?
思克忧®思维-情绪训练对重度抑郁也有效么?
抑郁很久了,使用思克忧®思维-情绪训练也有效么?
思克忧®思维-情绪训练一个训练期要120天,担心坚持不下来怎么办?
训练过程中出现的反复怎么办?
试用效果不理想怎么办?
使用思克忧®思维-情绪训练需要立即停药么?
为什么说抑郁的经历是成长的契机?
亲友可以提供哪些帮助?
我们该如何帮助身边抑郁的亲友?
如何判断抑郁亲友是否抑郁了?
如何科学的认识和理解抑郁问题,提高帮助能力?
亲友怎么帮助抑郁亲友求助?
亲友如何与抑郁者相处
亲友该如何保持自身心理健康
抑郁亲友不愿求助该怎么办?
为什么改善抑郁需要有强烈的求助意愿?
因抑郁妖魔化而不愿治疗
因认为抑郁治不好而不愿治疗
因治好太难而不愿治疗
因觉得改变没有意义,拒绝改变
亲友可以提供哪些帮助?
抑郁 抑郁症 抑郁的治疗
如果抑郁者能够得到身边亲友的帮助,那是最好的支持,会加快他们康复的步伐。通常来说,作为抑郁的
亲友,可以通过以下方式来帮助抑郁者坚持治疗:
1)多听他们倾诉,而不要给予评判;
2)告诉他们你对他们的重视和爱护;
3)鼓励他们经常联系你,尽管这对他们来说不容易;
4)多花时间陪他们;
5)鼓励他们坚持使用思克忧™思维-情绪训练进行训练。
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119.99.***.*** 2012-10-18 14:59:05
因为胃炎导致焦虑抑郁己六年现在睡不安胃不适很无助怎么办
222.128.***.*** 2014-3-6 14:00:44
回复1楼:饮食要规律,最好食用便于便于消化的食物,再配合思克忧™思维-情绪训练进行训练。
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