抑郁的典型表现有哪些?
抑郁   抑郁症   抑郁症的表现   

抑郁是每个人都可能得的“心灵感冒”,主要表现为情绪低落,持续时间达2周以上,同时还包括一些其他方面的典型症状,如思维迟缓、言语和行动减少、以及其他生理上的症状。你可以从以下四个方面觉察自己是否抑郁了:

情绪低落

1)一天中大部分时间感到不高兴,情绪低落,觉得想哭或空虚,几乎每天都这样;

2)对很多事失去兴趣,甚至连做自己最喜欢的事情也感觉不到乐趣;

思维迟缓抑郁的典型表现

3)注意力难以集中、经常为很小的事情心烦意乱;

4)思维不灵活、记忆力下降、精力不集中、做决定感到困难,觉得自己脑子变笨了;

5)经常感到内疚、自责或有自卑感,觉得自己很多事情都没有做好,甚至觉得自己活的没有价值;

6)有想死或自杀的念头;

言语和行动减少

7)缺乏动力、没有目标、做事拖延、不愿努力、不想做事、回避人际交往,觉得干什么都没有意思;

生理症状

8)觉得疲乏,精力衰退;

9)睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多;

10)食欲降低,体重明显减轻,或暴食;

11)性欲减退,对异性没有兴趣

 

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全部回复 547很有帮助 128个回复 37545浏览
  • 110.154.***.*** 2014-8-11 19:42:31
    很不错的网站!有帮助
    101
  • 116.11.***.*** 2014-8-22 03:06:29
    我都过了好几年了,看样子得找人看看才行啊
    102
  • 180.175.***.*** 2014-8-24 19:56:09
    我也抑郁了呀
    103
  • 113.105.***.*** 2014-9-5 19:15:48
    是这样的话我也是抑郁症,好痛苦,怎么办
    104
  • 14.23.***.*** 2014-10-14 20:42:52
    我想抑郁了
    105
  • 222.86.***.*** 2014-11-3 08:55:43
    说的是我吗 但我又觉得不太像
    106
  • 115.231.***.*** 2014-11-30 12:37:17
    我完全符合,所以我想好起来,不让家人担心!主要现在脑子真的很慢很慢~觉得自己好傻,差点误会身边对我好的人!!!真心我自己能够好起来,不成为家人的负担!开心积极乐观
    107
  • 114.248.***.*** 2014-12-1 21:17:51
    我全中哦,哎
    108
  • 113.105.***.*** 2014-12-19 17:45:08
    道理都懂,就是走不出来,说真的每天都痛不欲生这是真的。。
    109
  • 182.247.***.*** 2014-12-22 17:45:21
    半年时间进这种状态了,现在.....
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