抑郁的典型表现有哪些?
抑郁   抑郁症   抑郁症的表现   

抑郁是每个人都可能得的“心灵感冒”,主要表现为情绪低落,持续时间达2周以上,同时还包括一些其他方面的典型症状,如思维迟缓、言语和行动减少、以及其他生理上的症状。你可以从以下四个方面觉察自己是否抑郁了:

情绪低落

1)一天中大部分时间感到不高兴,情绪低落,觉得想哭或空虚,几乎每天都这样;

2)对很多事失去兴趣,甚至连做自己最喜欢的事情也感觉不到乐趣;

思维迟缓抑郁的典型表现

3)注意力难以集中、经常为很小的事情心烦意乱;

4)思维不灵活、记忆力下降、精力不集中、做决定感到困难,觉得自己脑子变笨了;

5)经常感到内疚、自责或有自卑感,觉得自己很多事情都没有做好,甚至觉得自己活的没有价值;

6)有想死或自杀的念头;

言语和行动减少

7)缺乏动力、没有目标、做事拖延、不愿努力、不想做事、回避人际交往,觉得干什么都没有意思;

生理症状

8)觉得疲乏,精力衰退;

9)睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多;

10)食欲降低,体重明显减轻,或暴食;

11)性欲减退,对异性没有兴趣

 

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全部回复 544很有帮助 128个回复 35402浏览
  • 112.109.***.*** 2012-7-3 17:59:55
    和我的症状如出一辙了。。。。。。。。。。。。该如何调节
    11
  • 122.192.***.*** 2012-7-14 22:22:32
    感觉自己有严重的抑郁症
    12
  • 113.73.***.*** 2012-7-16 14:19:40
    我该怎么办好呢

    13
  • 111.127.***.*** 2012-7-20 20:34:04
    我抑郁了 怎么办
    14
  • 119.0.***.*** 2012-7-21 00:28:23
    看来老公真得有这方面的倾向啊!
    15
  • 125.36.***.*** 2012-8-4 14:44:39
    我抑郁了而且我感觉还蛮严重的我该怎么办呀
    16
  • 60.161.***.*** 2012-8-9 16:56:20
    这些症状我都有啊,我该怎么办。
    17
  • 冰糖 2012-8-17 18:29:10
    就是这样
    18
  • 111.15.***.*** 2012-8-19 16:10:06
    我已有四五年的这样情况,我接受很多方治疗改善   这一最近两年没有做过任何治疗  现在 我的 状况 要严重到 比两年前 十倍  我该怎么治疗
    19
  • 118.118.***.*** 2012-8-21 14:59:40
    为什么就活的那么累有时候觉得没意思
    20
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