抑郁的典型表现有哪些?
抑郁   抑郁症   抑郁症的表现   

抑郁是每个人都可能得的“心灵感冒”,主要表现为情绪低落,持续时间达2周以上,同时还包括一些其他方面的典型症状,如思维迟缓、言语和行动减少、以及其他生理上的症状。你可以从以下四个方面觉察自己是否抑郁了:

情绪低落

1)一天中大部分时间感到不高兴,情绪低落,觉得想哭或空虚,几乎每天都这样;

2)对很多事失去兴趣,甚至连做自己最喜欢的事情也感觉不到乐趣;

思维迟缓抑郁的典型表现

3)注意力难以集中、经常为很小的事情心烦意乱;

4)思维不灵活、记忆力下降、精力不集中、做决定感到困难,觉得自己脑子变笨了;

5)经常感到内疚、自责或有自卑感,觉得自己很多事情都没有做好,甚至觉得自己活的没有价值;

6)有想死或自杀的念头;

言语和行动减少

7)缺乏动力、没有目标、做事拖延、不愿努力、不想做事、回避人际交往,觉得干什么都没有意思;

生理症状

8)觉得疲乏,精力衰退;

9)睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多;

10)食欲降低,体重明显减轻,或暴食;

11)性欲减退,对异性没有兴趣

 

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全部回复 544很有帮助 128个回复 35667浏览
  • 110.230.***.*** 2012-8-21 21:16:42
    我抑郁了怎么办
    21
  • 七毛 2012-8-26 18:01:35
    从初二开始萌芽,到现在可真是阴影啊、、、
    22
  • 14.217.***.*** 2012-9-2 14:35:03
    原来我抑郁了,而且很严重
    23
  • 117.135.***.*** 2012-9-6 14:41:04
    请问抑郁轻微的怎么治疗。
    24
  • 14.213.***.*** 2012-9-6 17:18:34
    我有这种症状
    25
  • 222.218.***.*** 2012-9-12 15:52:40
    我符合了好多条呢!总觉得自己笨,懒,不想做事不想与人交往。怎么办?
    26
  • 124.91.***.*** 2012-9-14 15:43:24
    是的,每条都是
    27
  • 114.235.***.*** 2012-9-16 14:27:33
    我可能也抑郁了,怎么办
    28
  • 123.232.***.*** 2012-9-21 18:08:35
    基本符合了,正在愁着寻找方法。
    29
  • 220.169.***.*** 2012-9-25 14:36:20
    我被易于折磨十余年了,一辈子的疤
    30
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