抑郁的典型表现有哪些?
抑郁   抑郁症   抑郁症的表现   

抑郁是每个人都可能得的“心灵感冒”,主要表现为情绪低落,持续时间达2周以上,同时还包括一些其他方面的典型症状,如思维迟缓、言语和行动减少、以及其他生理上的症状。你可以从以下四个方面觉察自己是否抑郁了:

情绪低落

1)一天中大部分时间感到不高兴,情绪低落,觉得想哭或空虚,几乎每天都这样;

2)对很多事失去兴趣,甚至连做自己最喜欢的事情也感觉不到乐趣;

思维迟缓抑郁的典型表现

3)注意力难以集中、经常为很小的事情心烦意乱;

4)思维不灵活、记忆力下降、精力不集中、做决定感到困难,觉得自己脑子变笨了;

5)经常感到内疚、自责或有自卑感,觉得自己很多事情都没有做好,甚至觉得自己活的没有价值;

6)有想死或自杀的念头;

言语和行动减少

7)缺乏动力、没有目标、做事拖延、不愿努力、不想做事、回避人际交往,觉得干什么都没有意思;

生理症状

8)觉得疲乏,精力衰退;

9)睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多;

10)食欲降低,体重明显减轻,或暴食;

11)性欲减退,对异性没有兴趣

 

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全部回复 547很有帮助 128个回复 37545浏览
  • 114.112.***.*** 2013-3-1 17:04:38
    觉得自己是得了抑郁症,而且有点严重。
    71
  • 118.116.***.*** 2013-3-5 19:06:13
    11条全中
    72
  • 118.116.***.*** 2013-3-5 19:06:37
    11条全中
    73
  • 58.56.***.*** 2013-3-6 19:41:48
    好抑郁。。。
    74
  • 223.240.***.*** 2013-3-7 20:11:14
    抑郁症的根本原因是什么
    http://user.qzone.qq.com/334144897/infocenter#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=1333077930
    75
  • 210.26.***.*** 2013-3-22 17:59:28
    看来我抑郁了
    76
  • 180.108.***.*** 2013-4-5 22:01:06
    我高兴不起来
    77
  • 221.204.***.*** 2013-6-5 18:35:32
    抑郁指数: 80分 重度抑郁
    低落消沉,丧失自信,无法正常工作或学习。
    伴随各种躯体不适,容易失眠或嗜睡等。
    痛不欲生,悲观绝望,有度日如年、生不如死的感觉。
    78
  • 59.51.***.*** 2013-6-6 17:58:17
    觉得自己真得抑郁了,却不知如何走出来?怎么办
    79
  • 111.120.***.*** 2013-6-13 20:34:20
    看来我是真得抑郁症了
    80
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