为什么说抑郁的经历是成长的契机?
抑郁   抑郁症   抑郁的治疗   
每个人都可能抑郁。据统计:每年平均每5个人里面就有1个人正在遭遇抑郁。而我们的社会还没有准备好去面对这一严峻的事实,所以大多数人都选择小心翼翼的将自己的抑郁隐瞒起来。多年的应试教育让大多数人失去了独立的价值判断能力,各种迷茫接踵而至,残缺破碎的世界观让我们常常陷入矛盾和困惑,于是抑郁的人群逐年上升。
孟子说,“困于心,衡于虑,而后作。”从另外一个角度说,抑郁也不全是坏事,它让我们有机会反思自己的思维模式,反思成长经历在我们身上打下的烙印,修正长期以来被无意识灌输的有偏差的价值观。当然,首先我们要有勇气去正视抑郁。承认自己抑郁了从来都不是一件容易的事情,但如果没有直面抑郁的痛苦,也就不可能换来智慧的成长和内心的强大。
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全部回复 227很有帮助 331个回复 19087浏览
  • 雪尔 2013-1-11 20:58:06
    老了,还能挑战得了吗
    21
  • 183.9.***.*** 2013-1-15 18:18:45
    坚持就会有奇迹
    22
  • 60.173.***.*** 2013-1-21 17:51:25
    hehe
    23
  • 阿忠 2013-1-24 20:34:47
    极想从抑郁中摆脱
    24
  • 66.129.***.*** 2013-2-3 20:52:42
    谢谢!
    25
  • 113.110.***.*** 2013-2-4 17:56:13
    嗯,谢谢!
    26
  • 182.112.***.*** 2013-4-4 21:33:03
    27
  • 27.115.***.*** 2013-4-26 21:45:58
    用认知让自己寻找到生命阳光的进口
    28
  • 27.115.***.*** 2013-4-26 21:50:26
    用认知去探索,久违阳光就在不远处。
    29
  • 123.112.***.*** 2013-4-27 18:24:01
    好事都是有代价的。
    30
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